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我男,身高180体重160斤这正常么？

我男,身高180体重160斤这正常么？,本人男,身高180,体重160斤,这是正常呢还是偏胖,若要减肥该如何正确减肥呢

提问时间：2020-05-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，你这个体重不算太胖，但是属于偏重的，可以通过控制饮食，增加运动量，通过运动减肥的，关键是需要坚持才有效果的，短期没有什么效果！

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