月经期头疼头晕嗜睡浑身疼痛睡着时

经期出现头痛乳房胀痛疲劳紧张全身乏力精神压抑或易怒烦躁失眠盆腔沉重感腹痛腹泻钝性腰背痛鼻塞水肿等症状月经来过以后症状会自然消失没其他异常症状可以不需要特别的处理经期注意休息不要吃生冷刺激性食物经期应注意保暖忌寒凉生冷刺激防止寒邪侵袭；

注意休息减少疲劳加强营养增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动避免强烈的精神刺激保持心情愉快；平时要防止房劳过度经期绝对禁止性生活