脚上和脚踝处部分皮肤坏死

脚的右侧因抬高患肢而缺血，还有脚踝处也有皮肤缺血，好像是皮肤坏死，摸上去冰凉的，和其他皮肤感觉不一样，但没有发黑，请问这种症状会自己恢复吗？有接近一个月了，还没好，是不是不应该再抬高脚了，是不是应该多走动？可还面临一个问题，以前大腿小腿肿的厉害导致脚底缺血，软组织受损而肿胀，有点像血肿和脂肪液化，如果多走是不是不利于恢复？麻烦医生仔细看下我的问题，我真的不知道怎么办了？