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颈椎病的自我治疗方法有哪些？

最近一直脖子难受，没检查过，不过怀疑是有了颈椎病。颈椎病的自我治疗方法有哪些？hold不住！

提问时间：2020-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右.医生询问：以上是对“颈椎病的自我治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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