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这两天大喊大叫的，嗓子哑了。说话说着说者就破音了

这两天大喊大叫的，嗓子哑了。说话说着说者就破音了。要怎样才能快速不吃药让嗓子恢复呢

提问时间：2020-06-16

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

声音嘶哑是声带发声的问题，你这个年龄，过度用声容易造成声音嘶哑，不用过度紧张。首先要多注意休息，尽量少说话，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的，可以吃点金嗓清音丸之类的，一般休息几天就没事了。

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