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便秘啊便秘

孕8+便秘啊便秘。水果、水、蔬菜吃的不少，可就是便秘啊。我都忘了上次便便是什么时候。3天前？4天前？肚子每天都涨呼呼的。都不饿。饭都不想吃。感觉上顿吃的都还没消化。愁啊愁啊愁。求解救啊。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

嗯，多喝开水，多吃水果。然后就是每天临睡前，喝一杯酸奶，我那时候是喝畅优，每晚一小杯，明显有所缓解。后来几乎没再便秘过。

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