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喝红糖加蜂蜜水对身体有好处吗

喝红糖加蜂蜜水对身体有好处吗？只喝红糖水不太好喝，想加点甜的、所以想起蜂蜜了、不知道加一起有没有副作用

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，红糖水加姜片其实是最好的，对体质虚凉有很大的帮助，蜂蜜加红糖水是没副作用的，建议：高温开水泡红糖、待温度适宜<30-40度>的时候加蜂蜜，因为高温会使蜂蜜中的活性物质会很快失去作用。

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