您好，您这是肾阴虚的临床表现，主要是劳累，久病引起的肾不纳气造成的。该病以补肾壮阳为主，滋补肾阴以六味地黄丸、知柏地黄丸等药应用为好。
饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物。
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