如何才能让自己分辨是神经官能症，还是身体真的是病了

病情分析： 神经症旧称神经官能症，是一组主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。

神经官能症有着各自不同的病因、发病机理、临床表现、治疗反应和病程与预后。意见建议：神经官能症有着各自不同的病因、发病机理、临床表现、治疗反应和病程与预后，所以必须是对症治疗，但心理治疗在神经症性障碍的治疗中有重要作用，药物治疗与心理治疗的联用是治疗神经症性障碍的最佳办法。