你好，您说的这种情况，一般的检查有脾虚，脾胃不好的话，一般的会有舌苔发白，发厚，容易拉肚子，大便不成形等症状的。
建议您脾虚可以服用，补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸来改善的，2种药物一起配合服用就可以了，平时注意加强锻炼，少吃一些生冷刺激性食物的
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