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肾虚症怎么办

2008年上高中的时候用脑过度，脑神经衰弱，记忆力减退，精神不振。2012年感觉脑神经衰弱好了，工作之后常常感到易疲劳，没精神，说话有气无力，夏天容易出汗。性生活时间短，下班后常常感到腰酸酸的，没劲。怎么改善？是肾虚吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您以上所描述的症状，主要考虑是体质虚弱，肾虚导致的，平时注意休息，避免过于劳累，保持充足的。指导建议：建议服用六味地黄丸进行调理一段时间，平时可以多吃些动物的肾脏，生殖器，韭菜，补肾壮阳的食物，避免频繁手淫或性生活，以免造成肾虚，必要时建议看看中医。

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