女性可能阳气不足,气血亏虚,出现手足冰凉怕冷。主要是气血不足,不能温养四肢,而且本身抗病能力差,症状会更加明显。
平时不要吃寒凉生冷的食物,多吃温补类食物,适当锻炼,多晒太阳,必要时请中医为你调理。
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