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患者提问

我天天在家待小孩生气老公也不安慰我心里很烦

提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,人不该被心情左右,心情是可以改变的,因为生活是充满阳光的,我们每个人都应该多往好处想,世界是美好的。

    不要让坏心情左右自己,要做自己情绪的主人!意见建议:当你感觉很疲惫时,想想未来应该是多么美好,心里想想高兴的事,你就会变得高兴,还有你可以多听听喜欢的音乐,别听伤心的歌,那样只会心情更不好。

    祝你生活愉快!

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