病情分析：你这种情况一是精神因素引起的，再就是子宫等器官病变引起的。意见建议：建议到医院检查治疗，经期注意卫生，疼痛发作时注意卧床休息，可热敷下腹部，减轻疼痛。
平时注意营养、适当加强锻炼，增强体质，经期禁忌生冷辛辣刺激食物，可食用酸味食物，减轻疼痛。祝健康！
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