问患者提问

畏寒怕冷全身发麻夜间盗汗

很怕冷、身体凉丝丝的、如果穿不够冷起来会全身发麻、脚到全身脸上都有麻感、有时候紧张起来也会全身发冷发麻喜欢闷被窝里睡、钻出来就感觉外面很凉.冬天夜间会盗汗（夜间会出汗3.4次）、夏天不会盗汗、白天运动剧烈也很少出汗.26

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有盗汗症状的人、肾阴虚：虚则阳盛、虚热内生、阴气空虚、在饮食方面、应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药、摸索出适合自己的饮食宜忌规律、制定对自己最好的食疗调养身体像阴虚血热、火旺的人、应该要切忌不要食用辛辣的食物、不要喝酒、可以多吃一些可以清热的蔬菜、让汗腺可以有稳定的基础去恢复

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