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孕妇啥时候补锌最好？

孕妇啥时候补锌最好?孕妇补锌选择什么样子的食物才能有效吸收呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在孕期的时候是可以多吃一些牡蛎,用来煲汤或熬粥喝,效果都是很好的呢.没有什么时候吃最好.这都是食补没事的。

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