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吃什么可以使阴茎增大增粗

我对自己的阴茎长度一直都不满意，勃起之后好像是在11公分，想问吃什么可以使阴茎增大增粗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

阴茎增大增粗可以通过平时锻炼，饮食调理以及上医院进行手术治疗。饮食方面可以多吃些含有雄性激素的食物，比如说动物睾丸、牛肉、羊肉牡蛎羊睾丸甲鱼鞭类和睾丸等补肾食物。
运动方面可以做提肛运动，训练盆底的肌肉群。

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