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患者提问

类风湿吃什么食物好?

我的膝关节酸疼,阵痛,每天疼好几次,每次都疼一两个小时。胳膊肘和手中间的肉也疼,蹲下来关节会咯吱咯吱的响,下雨天或者气温下降的时候更严重。以前以为缺钙,检查发现是类风湿。类风湿吃什么食物好?
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    风湿饮食疗法含有益油脂的食物:日本花鲭鱼、秋刀鱼、乌鱼子、石斑鱼、鲑鱼、白鲳鱼、牡蛎、鳕鱼。富含蛋白质的食物:瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。

    富含钙质的食物:脱脂奶类、乳制品、带骨小鱼干、吻仔鱼、蛤、牡蛎、传统豆腐、黄豆制品。

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