您好。根据您说的情况你讲头脑不清醒，心烦意乱，做事非常忧郁这些的话我考虑都是由于长期失眠导致的情况。长期失眠可以吃天麻素片是调节睡眠不错的药。
或者吃谷维素加上刺五加片、如果想吃上就能睡着的就吃梦乡片、治疗失眠还调节睡眠。
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