问题分析：失眠症可以吃红参意见建议：失眠症患者日常可以少量吃一些红参。红参滋补作用很强，有一定的滋阴，健胃，安神镇静的作用，对于失眠多梦的人来说是适合适量吃的，有助于安神助眠，缓解疲劳。
不过红参多食易上火，如果出现上火症状，停服两天即可。
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