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不知道为什么我的奶水一直都不足

不知道为什么我的奶水一直都不足，有尝试过很多追奶的方法还是不怎么样，后来在网上搜到了一款非常热销的哺泉催奶汤，看大家评论都蛮好的，说是有山药、阿胶等成份的。这个下奶效果好吗？可以试试不？想得到的帮助：请帮看看这个下奶效果好吗？可以试试不？

提问时间：2020-12-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：奶水不足一般是由于气血不足引起现象，适当进行摄入些催奶的汤类是可以有效的促进改善的。指导意见：你可以服用些鲫鱼汤可以有效的促进下奶的效果，多进行乳房的按摩刺激和热敷。

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