我每天都睡不着是怎么回事

病情分析：你好，失眠是在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活会产生一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在出现疾病的时候及时去进行治疗。

意见建议：失眠症的治疗方法：对于失眠多梦的患者来讲，要想取得最佳效果的话，一定要清楚知道自己是如何患病的，只有对于引起失眠的病因清楚知道，才能针对患病的因素，调整自身的睡眠习惯，养成好的生活钟，这样才能从根源上摆脱失眠多梦的情况。