心闷气短总想喘长气是怎么了

造成心闷气短的原因可能是生理性因素，也可能是病理性因素。对于生理性因素造成的心闷气短，要注意心情愉快、饮食清淡营养等。

对于病理性因素造成的心闷气短，可能是由于心肌炎、植物神经功能失调，心肌炎中也病毒性心肌炎最多见。首先要注意保持愉快的心情，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免食用上火的食物，注意保暖，避免受凉。

其次要及时去医院做检查，及时治疗。