指导意见：你好，根据你的描述，你可能是内分泌失调，雄激素增加引起的。可以查一下性六项检查，也可以多注意不要吃辛辣和油腻食物，吃清淡饮食，不要在外面吃小吃。
用清水洗脸，保持脸部干净，不要乱用化妆品，可以不摸东西。观测一段。祝你顺利健康快乐！
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