大量运动两条大腿肌肉酸痛怎么办？

患者，男性，长久不运动，超负荷运动，目前肌肉酸痛，初步考虑劳损引起的肌肉痉挛。建议注意休息，局部热敷，按摩，按摩，促进血液循环，松弛肌肉，可以给予云南白药气雾剂进行止痛，可以自行缓解。

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