健康指导:对于肠胃不适的情况,饮食中的注意可以补充一些粥类的食物,可以有一定的作用起到改善肠胃情况的作用,对于一些糯米类的食物蔗糖类的食物都不建议经常补充,避免导致一些肠胃反酸的情况的出现,而导致一些影响肠胃的保健的情况
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