眼睛总是跳是怎么回事，该如何治疗？

有些时候身体某个细小的变化都在反应着我们身体健康出现了异常，比如说你现在出现的总是眼睛跳就是一种身体亚健康的信号。

引起眼睛跳的原因有很多，有的时候是疾病引起的，但是大多时候眼睛跳是因为眼睛长期工作得不到休息而导致疲惫引起的，还有是精神压力过大导致的，根据你的描述，建议你在日常生活中放松心态，保持乐观的态度，同时还应该注意劳逸结合，不能过度用眼。