糖尿病人一日三餐食谱?

你好，这是一个很大的话题。糖尿病一般分为一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病属于胰岛素依赖性糖尿病，属于胰岛素绝对分泌不足，需要外源性胰岛素来维持血糖。

二型糖尿病属于胰岛素相对不足。可伴有胰岛素抵抗，可通过饮食控制口服药物或皮下注射胰岛素来控制血糖。不管是一型糖尿病还是二型糖尿病，饮食控制是必须的。

糖尿病饮食要达到定时，定量，定餐。定时就是每天在相同的时间点进餐。定量就是一天总的食量按1/3，1/3，1/3为早中晚三餐分配或2/5，2/5，1/5分配。

定餐就是把每顿的碳水化合物，脂肪，蛋白，蔬菜的量固定。具体可以买相关资料进行查阅学习。