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肥胖，肚子大，有什么方法能瘦

肥胖，肚子大，有什么方法能瘦，健健康康的那种

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据描述情况，健康减肥的方法，合理饮食，适当活动。指导意见，平时注意合理饮食搭配，均衡营养，每顿饭不宜吃得过饱，并且选择适合自己的运动，持之以恒，会达到理想身材。
以上是对“肥胖，肚子大，有什么方法能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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