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腰肌劳损与强直怎么办

我常年从事高体力的劳动，对身体的负荷很大，最近腰实在是疼到睡不着，去医院检查后，告诉我说是腰肌劳损与强直，我想知道患有这种病该怎么办呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损与强直，可以去医院做一下检查，按照病情来做针对性的治疗，同时也可以结合着中医疗法来进行调理，在饮食方面也要多注意，不要吃太过刺激辛辣的东西。
多吃水果蔬菜。

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