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女，50岁，最近感觉睡眠很多，有时吃过午饭、晚饭后

女，50岁，最近感觉睡眠很多，有时吃过午饭、晚饭后就困的不行，希望马上睡觉，中午午睡两个小时，晚上吃过晚饭又困的不

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的身体可能有点亚健康状态哦，需要稍微做一些运动，或者到户外去走走，见见阳光和新鲜空气意见建议：在规定的时间内集中精力完成某项工作，然后出去走走，不要总坐在电脑前面工作．最重要的是，有时候人喜欢睡很久，但其实身体不一定需要那么久的睡眠

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