尿酸偏高的治疗方法有哪些？

人体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸偏高的控制

一、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。以此减轻体重。

二、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。

三、多吃素，但并非所有的素食都要多吃。然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，

四、少吃含动物脂肪和动物蛋白的食物，但是不能一点不吃，因为动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！

五、禁止喝酒，一定要禁止喝酒！

六、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。

七、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。