头晕想吐主要是由于剧烈运动后身体引起胃肠不适、头晕、恶心,建议身体不适时停止跑步。也可能是体内氧气不足,导致脑缺氧,头晕。
剧烈运动之后出现头晕想吐的情况是很正常的,剧烈运动导致机体代谢增多,产生许多酸性物质,可以导致大脑缺氧而引起头晕,呕吐。
机体缺氧而导致心跳加速,以便为机体供氧。建议以后适度运动,不要引起机体不适。
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