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焦虑症可不可以吃蚕豆

提问时间：2020-01-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

焦虑症可以吃蚕豆。焦虑症是一种病理性的情绪障碍，大多是生活压力所致的。所以在平时的饮食中建议多吃一些缓解焦虑症压力的食物，蚕豆中含有磷脂、胆碱、维生素B1、B2及钙、铁、磷等矿物质，有补脑健智的作用，但中期焦虚者是不宜食用的

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