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肝炎可以吃哪些食物

我平时会熬夜，觉得肝脏不舒服，后来得了肝炎，可以吃些什么食物？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

肝炎平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，以清淡的主食为主，避免暴饮暴食和辛辣油腻的食物，这些食物对肝脏不好。戒烟戒酒，不要过度的劳累，要适量的锻炼身体。
不熬夜，保证良好的睡眠习惯。

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