应该多注意休息，考虑是胎儿入盆了，胎头位置比较低，导致阴部疼痛，此外，还有可能假性宫缩，如果长时间宫缩，也不能排除有早产的可能。
孕妇应该避免长时间站立、采取左侧卧位、减轻对下腔静脉、盆底静脉的压迫、改善血液回流、不要穿过紧的裤子和鞋袜、不要用过热的水洗澡。
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