您好,半夜就痛不敢翻身,起也费劲,有时小便了就好些,早晨起来就好,有三,四年了,最近好像严重了,腰椎间盘突出症腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。
指导意见可用美式脊椎矫正的方法进行治疗,像对于治疗这种腰部疼痛的症状是很专业的一种疗法。无论是睡眠、休息、还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘腰椎的保护,同时加强颈肌的锻炼。
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