问患者提问

晚上运动完喝干红再睡觉可以减肥吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好朋友，根据您说的情况，晚上运动以后再喝干红，容易影响睡眠质量。因为红酒有活血兴奋的作用。运动完以后，喝点温开水就可以了最好不要喝干红，希望说的对你有帮助，请朋友评价一下谢谢。

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