排卵障碍可不可以吃当归煮蛋

问题分析：排卵障碍可以吃当归煮蛋意见建议：食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

菜肴要避免过咸，不要油炸煎烩。避免暴饮、暴食，喝酒，吸烟和高脂肪。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用；卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，降低血清胆固醇，增强肌体的代谢功能和免疫功能。