你好,根据你的简单介绍,你现在可能患有腰椎间盘突出症,建议你去正规公立医院骨科就诊,做CT或磁共振检查,了解腰椎间盘突出情况,可以口服消炎止痛药物,针灸推拿按摩、牵引,注意保护腰部,避免弯腰负重,加强腰背肌锻炼,卧硬板床,希望我的回答对你有所帮助。
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