腹泻吃什么水果止泻

出现腹泻的情况，可以吃这些水果：

1、苹果，苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。

2、荔枝，味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。

3、石榴，味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。

4、桃子，喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。