你好医生腰椎盘突出、骨刺可以吃钙片吗

骨质增生吃钙片也没什么作用，因为这两种情况都与缺钙无关，可以服用骨刺平片。建议：一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药。

建议不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。