九岁女孩肥胖，望正确有效的减肥方法

健康指导：从你说的孩子的身高和年龄体重情况来看体重有些超重、对于孩子稍微超重的情况一般不必过于担心，孩子还处于快速生长发育阶段、营养健康最重要、不必刻意的减肥瘦身、注意日常饮食养成良好的习惯最为重要、要少食煎炸食物、奶油、巧克力等高热量食物、多带孩子进行运动锻炼等；

适量的控制荤菜摄入量