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血脂高能吃腰果等坚果吗

我一直爱吃腰果和坚果，现在检查出来有血脂高，有人说不能吃这些了，可是这想吃的东西怎么能忍住嘛，请问血脂高真的不可以吃吗？少吃点总可以的吧？想得到怎样的帮助：血脂高有忌口的吗，能吃腰果坚果类的东西吗？

提问时间：2021-12-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

情分析：你现在来说血脂比较高确实还是一个告知血脂的情况所以平时饮食还是应该注意的指导意见：平时饮食要注意要清淡忌辛辣油腻生冷甜食特别注意高脂肪高热量的食物要少吃平时多吃点坚果对于健脑补肾都是有不错的效果可以起到改善心血管的作用医生询问：你好请问还有什么不明白的地方吗以上是对“血脂高能吃腰果等坚果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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