慢性牙龈炎可不可以吃鱿鱼

慢性牙龈炎可以吃鱿鱼。一般来说，慢性牙龈炎是由于齿垢和牙石（变硬的齿垢）在牙齿线上积聚，形成的牙龈炎，而牙龈炎即是牙龈肿痛发炎的症状，可以导致牙龈红肿并容易在刷攻时流血等。

而治愈牙龈炎不难，只要遵循日常的口腔保健程序，即每日早晚刷牙，饭后用漱口水去除齿垢，并定期去牙医处做相应的专业清洗即可。

而鱿鱼中富含大量的蛋白质以有钙、锌等相关的营养素，这些物质对机体的恢复都有一定的帮助。所以慢性牙龈炎是可以吃鱿鱼的。