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睡眠不好用什么中草药泡脚好？

1年化验、检查结果：睡眠不好曾经的治疗情况和效果：无使用什么药

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

好，对于您的睡眠质量较差，可以采用热水泡脚的方法，在热水里面加入艾叶，生姜以及醋都能够起到较好的临床效果建议您每晚泡脚30分钟以上以上是对“睡眠不好用什么中草药泡脚好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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