病情分析： 您感觉吃饭吃饱了。但摸摸肚子还是瘪的。只要是能坚持到下顿饭前不感到饿。就属于是正常的。这与您较年轻，腹壁皮肤坚实所致。
意见建议：以后吃饭时，仍要定时定量。均衡进餐。牛奶鸡蛋瘦肉，米面等谷类食物，蔬菜，水果等均需适量摄入。
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