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四岁半孩子能经常吃蒸鸡蛋泡饭吗

四岁半孩子能经常吃蒸鸡蛋泡饭吗,宝宝四岁半，经常会蒸一个鸡蛋给他泡饭吃，这样好吗？能经常吃吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以给孩子吃蒸鸡蛋泡饭，但是四岁的孩子正处于体格生长发育的快速期，而年龄小，胃的容积较小，但所需的优质蛋白质较多，所以平时给孩子要尽量少吃泡饭，因为饭的体积较大，但是所含热卡较少，孩子容易产生饱胀感

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