月经推迟，求解

病情分析：你好，这个情况主要考虑还是受凉、药物、本身有贫血等气血不足的情况造成的指导意见：这个情况不是说要排出来。而是要通过药物或者是你本身的一个行为帮助暖宫减少这样带来的月经延迟等副作用的。注意现在是可以热敷以及按摩三阴交帮助缓解痛经的情况的。平时是注意

一、要注意平时要注意少吃冷的食物尤其是冻的如不要吃，

二、生冷的水果等也不要吃。

三、注意每天注意适当的吃点补血和补气的食物如红枣阿胶以及注意泡脚按摩三阴交是非常好的方法。慢慢就会缓解。而且要注意好好运动。以上是对“月经推迟，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！