湿热互结，红豆薏米粥，再放点黑豆，绿豆，黑米，小米，红豆健脾利水，薏米去湿，绿豆去热利水，黑豆黑米滋阴补肾，小米养胃，想粥粘一点还可以放一点大米，每天喝。
应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能
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